Atuação Clínica

Ansiedade

Ansiedade

A ansiedade é uma resposta natural do organismo, mas quando se torna intensa e frequente pode gerar sofrimento.

Na ACP, a ansiedade é compreendida como um sinal de que algo em sua experiência precisa ser acolhido e compreendido.

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Síndrome do Pânico

Síndrome do Pânico

As crises de pânico podem provocar medo intenso e sensação de perda de controle.

Na ACP, você encontra acolhimento sem julgamentos, permitindo compreender suas vivências e desenvolver segurança emocional para enfrentar as crises com mais autonomia.

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TDAH

TDAH

O TDAH pode impactar atenção, organização e impulsividade em diferentes fases da vida.

A psicoterapia centrada na pessoa respeita sua individualidade e potencial, auxiliando no desenvolvimento de recursos internos para maior equilíbrio e autonomia.

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Terapia de Adolescentes

Terapia de Adolescentes

A adolescência é marcada por mudanças, dúvidas e construção de identidade.

Na ACP, o adolescente encontra um espaço de escuta genuína e respeito, favorecendo autoconhecimento, autoestima e amadurecimento emocional.

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Terapia de Adultos

Terapia de Adultos

A vida adulta traz responsabilidades, cobranças e conflitos internos.

A psicoterapia humanista promove um ambiente de empatia e autenticidade, ajudando você a se reconectar consigo mesmo e a tomar decisões mais conscientes.

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Terapia Infantil

Terapia Infantil

A infância é um período essencial para o desenvolvimento emocional.

Na abordagem centrada na pessoa, a criança é acolhida em sua singularidade, podendo expressar sentimentos e fortalecer sua segurança emocional.

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Depressão

Depressão

A depressão pode gerar sentimentos de vazio, desânimo e desconexão consigo mesmo.

Na ACP, o processo terapêutico oferece compreensão profunda e apoio emocional, favorecendo a reconstrução do sentido e do contato com suas próprias potencialidades.

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Vantagens da Psicoterapia

A terapia não se limita a resolver questões, ela convida você a crescer e se expandir.

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Compreenda suas emoções

Compreenda suas emoções: Entenda o que você sente e descubra as causas por trás dos seus pensamentos.

icon Ansiedade

Aprenda a lidar com a ansiedade e o estresse: Desenvolva recursos emocionais para enfrentar desafios com mais equilíbrio e segurança.

icon Relacionamento

Melhore seus relacionamentos: Fortaleça sua comunicação e construa relações mais saudáveis e conscientes.

icon Leveza

Mais leveza e qualidade de vida: Viva com mais clareza, autoconfiança e bem-estar no dia a dia.

Terapia Online: cuidado onde você estiver

A psicoterapia online oferece a mesma profundidade, ética e qualidade do atendimento presencial, com a praticidade que a sua rotina precisa. Um espaço seguro para você se cuidar, no seu tempo e no seu ritmo.

Conforto e Segurança
Conforto e Segurança

Realize suas sessões no ambiente em que você se sente à vontade, com mais liberdade para se expressar.

Flexibilidade de Horários
Flexibilidade de Horários

Atendimento adaptado à sua rotina, sem deslocamentos ou perda de tempo no trânsito.

Sigilo e Ética Profissional
Sigilo e Ética Profissional

Atendimento realizado conforme as normas do Conselho Federal de Psicologia (CFP).

Dúvidas frequentes

É uma abordagem humanista que acredita que todo ser humano possui dentro de si a capacidade de crescimento e transformação. O papel do psicólogo é oferecer empatia, respeito e compreensão genuína, para que você encontre suas próprias respostas.

As sessões de 60 minutos acontecem por videochamada, em ambiente sigiloso e seguro. Você pode realizar o atendimento no conforto da sua casa, mantendo a mesma ética, acolhimento e qualidade da terapia presencial.

Sim. Estudos mostram que a terapia online é tão eficaz quanto a presencial para a maioria das demandas emocionais, além de oferecer praticidade e acessibilidade.

Você não precisa estar em crise para começar. A terapia é indicada quando você sente:
  • Ansiedade frequente
  • Dificuldades nos relacionamentos
  • Baixa autoestima
  • Tristeza constante
  • Sensação de estar sobrecarregado(a)
Ou simplesmente quando deseja se conhecer melhor.

Atualmente, realizo atendimentos apenas na modalidade particular.

O pagamento pode ser realizado via PIX ou transferência bancária. Geralmente, os acertos são feitos por sessão ou por pacotes mensais, combinados previamente na primeira entrevista.

Sobre Mim

Sobre Mim

Olá, sou Alan Cabral,


Psicólogo (CRP 06/169794), com mais de 5 anos de experiência clínica. Minha atuação é fundamentada na Abordagem Centrada na Pessoa, desenvolvida por Carl Rogers, abordagem que acredita na capacidade natural de crescimento e transformação de cada pessoa.

Atendo crianças, adolescentes e adultos, oferecendo um espaço seguro, ético e acolhedor, com escuta empática e sem julgamentos. Meu objetivo é ajudar você a compreender seus sentimentos, fortalecer sua autoestima e desenvolver maior segurança nas próprias decisões.

Também atuo como perito psicólogo em processos relacionados à guarda de filhos, experiência que fortalece minha prática técnica, responsável e sensível às dinâmicas familiares.

Se você busca um acompanhamento profissional, humano e comprometido com seu desenvolvimento emocional, será um privilégio caminhar ao seu lado nesse processo.
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