Psicólogo para Adolescentes: Terapia Online
Mudanças de humor, isolamento, dificuldade de conversar em casa. Um espaço de escuta pra seu filho ou filha atravessar essa fase com mais segurança.
A adolescência mexe com tudo: corpo, identidade, amizades, pressão escolar, redes sociais. É normal que apareçam mudanças de humor, mas quando o isolamento, a irritabilidade ou a queda de rendimento se tornam frequentes, pode ser hora de buscar um espaço de apoio.
Agendar pelo WhatsApp
Quem vai acompanhar seu filho ou filha?
Alan Cabral — Psicólogo
workspace_premium CRP 06/169794Meu trabalho é oferecer um espaço de escuta e acolhimento para o adolescente se expressar sem medo de julgamento, respeitando seu tempo e sua forma de se colocar no mundo.
A partir da Abordagem Centrada na Pessoa, busco fortalecer a autoestima e a comunicação, tanto do adolescente consigo mesmo quanto com a família.
- check_circleEscuta e acolhimento
- check_circleRespeito à individualidade
- check_circleAbordagem Centrada na Pessoa
- check_circleAtendimento psicológico online
Sinais que podem indicar que vale buscar apoio
Nem toda mudança de comportamento é motivo de alarme, mas alguns sinais, quando persistem, merecem atenção.
Mudanças de humor frequentes, irritabilidade ou tristeza que persistem por semanas.
Isolamento social, afastamento de amigos ou de atividades que antes gostava.
Dificuldade de comunicação em casa, com respostas cada vez mais curtas ou evasivas.
Queda na autoestima, insegurança com o corpo ou comparação constante com outras pessoas.
Queda no rendimento escolar ou desmotivação persistente com os estudos.
Uso excessivo de redes sociais associado a ansiedade ou comparação social.
Se você reconheceu algum desses sinais no seu filho ou filha, a terapia pode ser um espaço de apoio nessa fase.
Conversar com o AlanComo a psicoterapia pode ajudar
Um espaço só do adolescente, onde ele pode se expressar sem medo de julgamento ou de "decepcionar" alguém.
Um espaço só dele ou dela
Sem cobrança de "resultado rápido", o adolescente pode falar sobre o que quiser, no seu tempo.
Fortalecimento da autoestima
Trabalhamos a relação do adolescente consigo mesmo, num momento de tantas comparações e pressões.
Melhora na comunicação familiar
Com mais autoconhecimento, costuma ficar mais fácil também conversar em casa.
Como funciona a terapia para adolescentes
Um processo respeitoso, sem julgamentos, com sigilo apropriado à idade.
As sessões são realizadas online, por videochamada, em um ambiente reservado e adequado ao atendimento psicológico.
Acolhimento
Uma conversa inicial com os responsáveis para entender o contexto, seguida do primeiro contato com o adolescente.
Vínculo
No próprio ritmo do adolescente, construímos uma relação de confiança para que ele se sinta à vontade para falar.
Fortalecimento
Trabalhamos autoestima, identidade e formas mais seguras de lidar com os desafios da fase.
Continuidade
O acompanhamento segue conforme a necessidade, com sessões online de cerca de 60 minutos.
Uma terapia que respeita o tempo do adolescente
O trabalho é baseado na Abordagem Centrada na Pessoa, que acredita que todo adolescente tem, dentro de si, capacidade de crescimento e transformação, quando encontra um espaço seguro pra isso.
Em vez de fórmulas prontas, o processo busca construir um espaço de escuta, compreensão e respeito, sem tentar encaixar o adolescente num padrão de "como ele deveria ser".
Perguntas frequentes sobre terapia para adolescentes
A partir de que idade meu filho pode fazer terapia?
O atendimento a adolescentes costuma ser indicado a partir dos 12 anos. Cada caso é avaliado individualmente na primeira conversa.
Os pais participam das sessões?
As sessões são individuais com o adolescente. Os responsáveis participam de conversas pontuais de alinhamento, sempre respeitando o sigilo apropriado à idade, conforme as normas do Conselho Federal de Psicologia.
E se meu filho não quiser fazer terapia?
É comum haver resistência no início. Uma conversa inicial, sem compromisso, costuma ajudar o adolescente a entender que o espaço é dele, sem imposição.
Como funciona a terapia online para adolescentes?
As sessões acontecem por videochamada, em ambiente reservado, com a mesma ética e sigilo do atendimento presencial.
Como é a primeira sessão?
Geralmente começo com uma conversa breve com os responsáveis, seguida do primeiro contato com o adolescente, sem compromisso de continuidade.
Como faço para agendar uma sessão?
Você pode entrar em contato pelo WhatsApp para verificar os horários disponíveis e tirar suas dúvidas sobre o atendimento.
Um espaço seguro pra ele encontrar as próprias respostas.
Se você percebe que seu filho ou filha está passando por um momento difícil, agende uma primeira conversa comigo. Sem compromisso, sem pressão.
Agendar uma conversa pelo WhatsAppEste conteúdo tem caráter informativo e não substitui avaliação ou acompanhamento profissional individualizado.